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03

20

コメント

出入りの激しい休日 【幸来@上井草】

この日は仕事がお休み。
午前中はしっかり2時間半ジムで汗を流したぞ~

お休みの日は、サッパリ低カロリーのダイエットランチもお休み。

ダイエットは順調に進行中だから、
休みの日くらい、ちょっとコッテリしたものを食べちゃお♪

石神井周辺ではコアなファンが多いジャンキーな「幸来」へ1年ぶりに行ってみる。
DSCF7368.jpg

ラーメンと味付たまごを押す。
DSCF7371_20150308144850790.jpg

このどろどろ感。
やっぱりたまらないね。
DSCF7373_20150308144853587.jpg

この歯ごたえのある麺も好きなんだよね。
DSCF7393.jpg

にんにくを途中で加えて味変。
DSCF7372.jpg

スープを飲み干したくなるけど、なるべく飲まないようにガマン。
かなり「やせる脳」への意識改革ができてきたかな。
DSCF7369.jpg

やっぱりたまに食べたくなる味だ。


★2015年ラーメン13杯目


幸来
練馬区下石神井4-19-8
03-3996-1710


そんでもって・・・


午前中にがんばって消費したカロリーが、
ドロドロとんこつスープですっかり補われてしまった。。。

そうだ!
いま実家で兄夫婦のワンちゃんを預かっているんだった。

ワンちゃんと石神井公園へお散歩に出る。

三宝寺池、野鳥の森、ボート池とたっぷり1時間半お散歩を楽しむ。

私はこれまでの人生で犬を飼ったことがなかったので、
先日、兄の愛犬が実家に来たときにはじめて「犬の散歩」というものを体験したばかりだ。

このワンちゃんがこれまたとっても利口で、おとなしい。

私の方を時折振り返って「だいじょうぶ?」みたいな顔して気遣ってくれるのだ。
うちの子どもたちより優しい(笑)

すっかり惚れてしまい、何度も散歩に連れ出しているから、
私が実家に顔を出すとワンちゃんは飛びついてくる。

なんてかわいいんだぁ
うちの子どもたちなんて、私が帰ってもスマホを眺めているもんな(笑)


ボート池の休憩場で小休止。

春を思わせるポカポカ陽気だったので
ビールとえびせん買っちゃった。。。

あーあ、せっかくとんこつスープのカロリーを散歩で少し消費したのに、
元の木阿弥だ。
(えびせんは1/3 だけ食べて家に持って帰り、子どもにあげたけどね・・・)


ワンちゃんも飲みたいのかな?


てへぺろ♪



ジム

とんこつラーメン 

愛犬とお散歩 

昼ビー&えびせん


消費カロリーも体重も行ったり来たりの、
実に激しい休日であった。


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ばるべにー

BWR史上初、まさかのワンちゃん登場には58酔いさんもビックリしたでしょ(笑)

幸来って日曜日定休でしたか。
毎日やってるもんだと勝手に思ってましたよ…

03

20

23:40

58酔い

幸来さんは日曜定休だから中々いけないんですよね。。。

ビジュアルがホープ軒ぽいですね。

ワンちゃんの登場にはビックリしました。笑

03

20

07:16

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