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ばるべにー

自転車をこいだあとのビール。
長女と話しながらの晩酌。
お酒がすすんじゃって進んじゃって・・・
それに比例してさらに食べちゃうので・・・
朝晩健康的な通勤ではありますが、
体重にさしたる変化が見られません。。。

ラーメンショーに向けて断食して臨むか、
12分目食べても8分目にしかならない胃袋にいまからしておくか、
対策はどちらかですね(笑)

04

29

09:10

にくきゅう

そんな健康的な生活を送ってたら、痩せちゃうじゃないですか。
しかも私のウォーキングと違って、サボることのできない通勤での運動。
うぅぅむ…、やばい。私もサボってばっかりじゃなくてちゃんと歩かなきゃ。
だって来月にはラーメンショーで、連日腹12分目まで食べる予定なんだから(笑)

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春の椿事!? 

4月から勤務地が遠くなり、な、なんと朝は5時起き。
通勤時間はおよそ90分だ。


この日は満開の桜を愛でながら上石神井駅に向かう。

朝から10分のチャリコギは、かなりしんどい。。。
RIMG2118.jpg

だからいままでまともに食べていなかった朝食を食べるようになった。
RIMG2119.jpg

早起き→しっかり朝食→ガッツリ自転車 
RIMG2121.jpg

上石神井までは結構な坂道もあるから、朝からヒーヒー、ぜーぜーなのだ(笑)
RIMG2122.jpg

でも、この通勤って意外と健康的かも・・・
RIMG2124.jpg



そして、通勤帰り。
RIMG2129.jpg

夜桜もきれいだ。
RIMG2132.jpg

石神井川にかかる桜は見事である。
RIMG2133.jpg


RIMG2137.jpg


もちろん帰りもチャリンコ10分なので飲めないし、
京都からおっかないやさしい嫁べにーが帰ってきたので、
夜な夜なほっつき歩けなくなった。。。

あまりに朝が早いので、さすがに深酒できないし、
呑む歩こうという意欲が湧いてこないのだ。

だから、このところ職場から「寄り道」もせずにまっすぐ帰る優等生なのである(笑)
ご覧の通り、明らかに「呑み」記事が減っているでしょ。




家にまっすぐ帰った私は、まず「金麦」1缶をぐびっと飲み干す。

そして、カミさんとおふくろの手料理を肴に晩酌のはじまりだ。


お気に入りの日本酒をきゅっとやりながら
食卓にやってきた長女とたわいもない話しをする。

この時間が何よりも楽しく、
一日の疲れも吹っ飛ぶのだ。

この春はこんな家呑みつづきなばるべにーなのである。


本当はもうちょっと飲みにいけるといいんだけどね~



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ばるべにー

自転車をこいだあとのビール。
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12分目食べても8分目にしかならない胃袋にいまからしておくか、
対策はどちらかですね(笑)

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にくきゅう

そんな健康的な生活を送ってたら、痩せちゃうじゃないですか。
しかも私のウォーキングと違って、サボることのできない通勤での運動。
うぅぅむ…、やばい。私もサボってばっかりじゃなくてちゃんと歩かなきゃ。
だって来月にはラーメンショーで、連日腹12分目まで食べる予定なんだから(笑)

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ばるべにー

Author:ばるべにー
「ばるべにー酒店」に並べたい日本酒
※思い出したら追加していきます

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   奈良萬(喜多方)
   会津娘(会津若松)
   風が吹く(会津美里)
   天明(会津坂下)
   開當男山(田島)
   大七(二本松)
   一歩己(古殿)
東北:豊盃(青森)
   陸奥八仙(青森)
   洌(山形)
   上喜元(山形)
関東:松の寿(栃木)
   鳳凰美田(栃木)
   辻善兵衛(栃木)
   仙禽(栃木)
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   花陽浴(埼玉)
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中部:佐久乃花(長野)
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   而今(三重)
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北陸:白岳仙(福井)
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近畿:篠峰(奈良)
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   美和桜(広島)
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九州:鍋島(佐賀)
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